Frauen Basis 2
Dieser Kurs ist eine Fortsetzung zum Frauen Basis 1. Die Übungssituationen werden individueller und die Variationen an verbalen und körperlichen Strategien zur Grenzsetzung und dem Selbstschutz werden ausgebaut.
Eine Trainerin leitet den Kurs; der Trainer in Schutzrüstung ermöglicht Ihnen, realitätsnahe Rollenspiele und Übungskämpfe zu erleben.
Wir empfehlen diesen Kurs zur Vertiefung und Wiederholung nach dem Frauen Basis 1.
Informationen
| Teilnahmebedingung | min. Besuch Frauen Basis 1 |
|---|---|
| Alter | Ab 18 Jahren |
| Kursdauer | 12 Stunden (3 x 4 Stunden) |
| Anzahl TeilnehmerInnen | max. 12 Frauen |
| Kurskosten | Fr. 680.-- |
| Bemerkung | Fr. 50.- erhalten Teilnehmerinnen die in der Stadt Zürich den Wohnsitz haben am Ende des Kurses rückerstattet. Dieser Beitrag ist ein Engagement der Stadt Zürich in der Gewaltprävention. |
Kurse
| Wochentag | Datum | Zeit | Raum |
|---|---|---|---|
| Freitag | 31.10.2025 | 18.00 - 22.00 Uhr | Zürich, IMPACT Kursraum |
| Samstag | 01.11.2025 | 14.00 - 18.00 Uhr | Zürich, IMPACT Kursraum |
| Sonntag | 02.11.2025 | 14.00 - 18.00 Uhr | Zürich, IMPACT Kursraum |