Teens Workshoptag

Dieser Kurs vermittelt Basiswissen und Techniken für die typischen Situationen von Teenagern.

Im Schulalltag, Ausbildungsumfeld, Ausgangsituationen und im Freundeskreis.

Die Inhalte sind auf die Anforderungen der Altersstufe der Pubertät von Mädchen und Jungen fokussiert.

Informationen

Alter 12 bis 17 Jahre
Kursdauer 2 x 3 Kursstunden an einem Tag
Anzahl TeilnehmerInnen max. 14 Mädchen und Buben
Kurskosten Fr. 260.-
Fr. 190.- reduziert für Einwohner der Stadt Zürich
Bemerkung Dies ist ein neues Kursformat seit 2021.
Es findet KEIN vorgängiger Elternabend statt.
Eltern können ihre Anliegen mit der Anmeldung an die Kursleitung mitteilen. Gerne passen wir die Inhalte den Anliegen an.

Fr. 70.- erhalten Teilnehmerinnen die in der Stadt Zürich den Wohnsitz haben als Unterstützungsbeitrag. Dieser Beitrag ist ein Engagement der Stadt Zürich in der Gewaltprävention.

Kurse

Wochentag Datum Zeit Raum
Sonntag 09.01.2022 10.00 - 17.30 Uhr Zürich, IMPACT Kursraum
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Wissen, was in gefährlichen Situationen abläuft
Um gefährliche Situationen frühzeitig erkennen und entschärfen zu können, ist es wichtig, die Motivation und das Verhalten von Tätern zu durchschauen. Gemeinsam diskutieren wir folgende Themen: Wie verhalten sich Täter alleine, zu zweit, in Gruppen? Was wollen sie mit ihrem Verhalten erreichen? Welche Verhaltensmöglichkeiten habe ich als Angegriffener?

Grenzen setzen in Rollenspielen
In Rollenspielen übst du, dich gegen Beleidigungen und Bedrohungen durch andere Jugendliche und Erwachsene verbal abzugrenzen. Durch das direkte Feedback des TrainerInnen-Teams lernst du, was du mit deiner Körpersprache, deiner Mimik und deinem Tonfall bewirken kannst und wie du klar mitteilen kannst, was du willst und was nicht.

Trainer in Schutzrüstung
Für den Fall, dass du dich in bedrohlichen Situationen körperlich wehren must, lernst du in Übungskämpfen gegen den „Angreifer“ (Trainer in Schutzrüstung) einfache körperliche Notwehrtechniken. Die Erfahrung, dich auch gegen eine erwachsene Person körperlich verteidigen zu können, stärkt dein Selbstvertrauen und deine Selbstsicherheit.

 

IMPACT Selbstsicherheit
Hardturmstrasse 68
8005 Zürich
Tel. 044 440 72 72   Fax. 044 440 72 73
info@selbstsicherheit.ch
Für Kursbezahlung IBAN: CH82 0900 0000 8002 1908 5 / Postkonto: 80-21908-5
Für Spenden IBAN: CH94 0900 0000 6106 6835 6 / Postkonto: 61-66835-6