Männer Teens Basiskurs

Die IMPACT Teens Kursinhalte

Im Teens Basiskurs lernst du, dich verbal und körperlich abzugrenzen gegen:

  •     fremde Männer und Frauen
  •     bekannte Frauen und Männer
  •     gleichaltrige und ältere Jugendliche

Und das mit folgenden Themen:

  •     gefährliche Situationen frühzeitig erkennen und entschärfen
  •     dich mit Worten abgrenzen gegen Beleidigungen und Bedrohungen
  •     dich im Notfall körperlich verteidigen

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Informationen

Teilnahmebedingung keine Voraussetzungen
Alter 12-17 Jahre
Kursdauer 12 Stunden (3 x 4 Stunden)
Anzahl TeilnehmerInnen 14
Kurskosten Fr. 460.--
Bemerkung Fr. 70.- erhalten Teilnehmer die in der Stadt Zürich den Wohnsitz haben als Unterstützungsbeitrag.
Dieser Beitrag ist ein Engagement der Stadt Zürich in der Gewaltprävention.
Gerne organisieren wir einen Männer Teens Basiskurs für eine ganze Gruppe von mind. 10 Teilnehmern!
Melden Sie uns Ihr Interesse. Danke!

Kurse

 

Wissen, was in gefährlichen Situationen abläuft
Um gefährliche Situationen frühzeitig erkennen und entschärfen zu können, ist es wichtig, die Motivation und das Verhalten von Tätern zu durchschauen. Gemeinsam diskutieren wir folgende Themen: Wie verhalten sich Täter alleine, zu zweit, in Gruppen? Was wollen sie mit ihrem Verhalten erreichen? Welche Verhaltensmöglichkeiten habe ich als Angegriffener?

Grenzen setzen in Rollenspielen
In Rollenspielen übst du, dich gegen Beleidigungen und Bedrohungen durch andere Jugendliche und Erwachsene verbal abzugrenzen. Durch das direkte Feedback des TrainerInnen-Teams lernst du, was du mit deiner Körpersprache, deiner Mimik und deinem Tonfall bewirken kannst und wie du klar mitteilen kannst, was du willst und was nicht.

Trainer in Schutzrüstung
Für den Fall, dass du dich in bedrohlichen Situationen körperlich wehren must, lernst du in Übungskämpfen gegen den „Angreifer“ (Trainer in Schutzrüstung) einfache körperliche Notwehrtechniken. Die Erfahrung, dich auch gegen eine erwachsene Person körperlich verteidigen zu können, stärkt dein Selbstvertrauen und deine Selbstsicherheit.

Unterlagen
Bei Teens stellt sich oft die Frage, wie sie mit den modernen Medien (Chatrooms zum Beispiel) umgehen sollen. Wir haben dazu einige Empfehlungen zusammengestellt.

Online Jugendberatung erhältst du unter www.tschau.ch
Jugendliche erhalten hier auf ihre Fragen und Probleme innerhalb von drei Tagen verständliche Antworten und Hilfestellungen, die auf der Internetseite veröffentlicht sind.

 

IMPACT Selbstsicherheit
Hardturmstrasse 68
8005 Zürich
Tel. 044 440 72 72   Fax. 044 440 72 73
info@selbstsicherheit.ch
Für Kursbezahlung IBAN: CH82 0900 0000 8002 1908 5 / Postkonto: 80-21908-5
Für Spenden IBAN: CH94 0900 0000 6106 6835 6 / Postkonto: 61-66835-6