Frauen Basis 2

Dieser Kurs ist eine Fortsetzung zum Frauen Basis 1. Die Übungssituationen werden individueller und die Variationen an verbalen und körperlichen Strategien zur Grenzsetzung und dem Selbstschutz werden ausgebaut.

Eine Trainerin leitet den Kurs; zwei Trainer in Schutzrüstung erlaubt Ihnen, realitätsnahe Rollenspiele und Übungskämpfe zu erleben.

Wir empfehlen diesen Kurs auch zur Vertiefung und Wiederholung nach dem langen Basiskurs (6 x).

Informationen

Teilnahmebedingung min. Besuch Frauen Basis 1
Alter Ab 18 Jahren
Kursdauer 12 Stunden (3 x 4 Stunden oder 4 x 3 Stunden)
Anzahl TeilnehmerInnen 14
Kurskosten Fr. 680.--

Kurse

Wochentag Datum Zeit Raum
Samstag 29.08.2020 10.00 - 13.00 Uhr Zürich, IMPACT Kursraum
Samstag 29.08.2020 14.30 - 17.30 Uhr Zürich, IMPACT Kursraum
Sonntag 30.08.2020 10.00 - 13.00 Uhr Zürich, IMPACT Kursraum
Sonntag 30.08.2020 14.30 - 17.30 Uhr Zürich, IMPACT Kursraum
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